う〜ん、天気が安定しないね〜。なかなか走りの方も安定して続けられない。今日みたいに雲の切れ間の晴れた日は、なんとしても逃せないランニング日和。お昼に今年度で職場を去る人の歓送会があったりで、今日はあんまり仕事が進まず、定時の時点でまだ仕事が残っているな〜とは思ったのだが（＾＾； あっさり見限って飛び出してしまったｗ 明日はまたガッツリ雨のようだし、明日は仕事頑張ろうｗ
今日は寒かったが、ちょっと足をしっかり動かしてフォームを意識しながら走ったら、気持ち良〜く走りきれた。荷物を背負いながらの帰宅ランだから、最後はちょっと疲れたけど、ペースは決して速くないので、フォームを崩さないことを意識して、30kmを走りきった。
最近は、コンスタントに走るというよりは、走れる時に走り貯めって感じだな（＾＾；
 てるてる坊主とあじさい |  シルバーアクセサリー「とぅ〜む」"てるてる坊主"雨降りブレスレット |  【京焼 清水焼】てるてる坊主よ♪あした天気にしておくれ♪清水焼 てるてる坊主箸置きセット |
【ランニングログの最新記事】
| 
