2009年07月01日

6月は走行距離308km

6月も、無事300km走破出来た。


6月は何と言ってもサロマ・ウルトラが最後に控えていたので、全体的に練習量は落とし気味だったが、最後にドカンと100kmが加わり、最終的に308km。


目 標: 300km
走距離: 308.3km
達成度: 102%


2009年6月日報 2009年6月月報 2009年6月年報


まぁ、なんやかんやで初ウルトラも完走出来たし、特に故障も無く今月も、また今シーズンも、走り切れたのは大満足。


次シーズンに向けて、また心機一転トレーニング頑張ろう!!





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posted by ∴∵ at 19:47| 東京 霧| Comment(2) | TrackBack(0) | ランニングログ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
サロマ、お疲れ様でした!
まずは足跡です(^^)v
Posted by Mr.45 at 2009年07月01日 20:41
> Mr.45 さま
おぉ、なるほど、そういうHNですか。これが私のHNです。「てんてん」と読んでください。

また一緒に走りましょう!
Posted by ∴∵ at 2009年07月01日 20:58
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