2009年10月31日

レース前ゆっくりジョグ

多摩川丸子組結成会でゆっくりジョグ。


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2009年10月30日

激走ペース走

29日は夕方から激走トレーニング。


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2009年10月28日

朝ラン20km走

朝ラン、4時半頃スタート。


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2009年10月26日

人生の新たな一歩

実は、

彼女にプロポーズしてました。


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posted by ∴∵ at 21:12| 東京 ☔| Comment(8) | TrackBack(1) | 日記・雑記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

茶軸・黒軸・青軸・白軸・・・

仕事用のパソコンのキーボードを買い換えようと思ったのだが、なかなか悩ましい事態に。


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Windows 7 インストール

Windows 7をインストールしてみた。

う〜ん、起動ちょこっと速くなったのかなぁ?


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posted by ∴∵ at 19:30| 東京 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | パソコン・携帯電話 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年10月25日

月例川崎マラソン 3km自己ベスト!

月例川崎マラソンに参加して来た。雨で肌寒かったが、逆に全力走には良かったのかも。


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2009年10月24日

ドラゴンクエスト・メタリック・モンスターズ

ドラゴンクエスト・メタリック・モンスターズという人形を買ってしまった。

可愛いww


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posted by ∴∵ at 17:41| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・雑記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年10月23日

Windows 7購入

ついに発売になったWindows 7、ついに購入しちゃいました。


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2009年10月21日

「コアラのマーチ」のパクリ商品

インドネシア出張に行った先輩が買って来たお土産の中に、いかにもどこかで見たようなパッケージのお菓子があったのだが・・・

良く見るといろいろ変だぞ?


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2009年10月20日

auの新料金プラン「ガンガンメール」

ネーミングはかなりいかがなものかと思うが(^^; 使い方によってはお得なプランなのかな?

自分の場合を考えてみた。


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2009年10月18日

暑かった!タートルマラソン

今日は荒川河川敷で行われたタートルマラソン(ハーフ)に参加してきた。


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2009年10月13日

池上本門寺お会式万灯会

昨日12日の夜、池上本門寺で行われていたお会式の万灯会を見てきた。

綺麗だった〜。


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posted by ∴∵ at 22:14| 東京 ☀| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記・雑記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

東京マラソン2010落選!

ガーン、落ちた〜〜!!(T_T)

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posted by ∴∵ at 21:25| 東京 ☀| Comment(2) | TrackBack(0) | ランニングログ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年10月11日

style-3! ミニアルバム「きらきらDays」と川崎ラゾーナ・ミニライブ

先週金曜日10月9日、ラゾーナ川崎で行われたstyle-3!のミニライブを観に行って来た。


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posted by ∴∵ at 20:49| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・雑記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

月例多摩川ロードレースに参加

月例多摩川マラソンに参加。


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posted by ∴∵ at 20:03| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | ランニングログ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年10月10日

クリール増刊号「マラソン完走マニュアル」

クリールの増刊号「マラソン完走マニュアル」が発売になった。

読者投稿コーナーに私の投稿が載ったのだが、挿絵に噴いたw


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posted by ∴∵ at 16:12| 東京 ☁| Comment(2) | TrackBack(0) | ランニングログ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

池上本門寺全力坂

池上本門寺 坂道ダッシュ 15.47km、1時間11分7秒。


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posted by ∴∵ at 15:47| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | ランニングログ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年10月09日

坂道朝ラン

朝ラン。


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posted by ∴∵ at 21:27| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(2) | ランニングログ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年10月08日

台風一過の夜ジョグ

台風一過〜♪


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